هێز و کاردیۆ
هۆڵی وەرزشی تێکەڵاو
بە نوێترین ئامێرەکانی ڕاهێنان، بەشی کێشە قورسەکان، پاوەرلیفتینگ و بەشی پێشکەوتووی کاردیۆ.
سەنتەری ڕاهێنانی پێشکەوتووی وەرزشی
سنوورەکانت تێپەڕێنە لە
سنوورەکانت تێپەڕێنە لە
ڤی-سپۆڕت
ئەزموونی وەرزشی ئاستی بەرز بکە لە جیمی تایبەتی جیاواز بۆ خانمان و هەروەها جیمی تێکەڵاو، مەلەوانگەی کۆنترۆڵکراو، هۆڵی کۆمبات و ئێم ئێم ئەی، ستۆدیۆی زومبا، و ڕاهێنەری شارەزا.
٢
هۆڵی لەشجوانی
١
مەلەوانگەی ئۆڵۆمپی
+١٠
وانەی ڕۆژانە (ئێم ئێم ئەی، زومبا، سایکلینگ)
٪١٠٠
چێشتخانەی خۆراکی تەندروست و ژەمەکان
خزمەتگوزارییە ئاست بەرزەکان
سەرجەم پێداویستییەکان بۆ سەرکەوتن
دیزاین کراوە بۆ سەرجەم ئاستەکان بە بەشی تایبەت، نوێترین ئامێرەکان و هۆڵی تایبەتمەند.
هێز و کاردیۆ
تایبەت بە خانمان
هۆڵی تایبەت بە خانمان
بەشی تەواو تایبەت بۆ خانمان بە ڕاهێنەری خانمی باوەڕپێکراو، ئامێری تۆنینگ، پیلاتس و هۆڵی کاردیۆ.
مەلەوانگە
مەلەوانگە و سپا
مەلەوانگەی هاوچەرخ بە پلەی گەرمیی کۆنترۆڵکراو، ڕاهێنەری مەلەی تایبەت، ساونا و جاکوزی حەوانەوە.
کۆمبات و بەرگری
هۆڵی ئێم ئێم ئەی و هونەرە بەرگرییەکان
ڕینگی تەواوی بۆکسێن، کیسی ڕاهێنان، تاتامی، و ڕاهێنەری پرۆفێشیناڵ لە کیک بۆکسینگ، و بەرگریی لەخۆکردن.
ستۆدیۆی فیتنس
زومبا و ڕاهێنانی کۆمەڵەیی
وانەکانی پڕ لە وزەی زومبا، ڕاهێنانی خێرای HIIT، یۆگا و سایکلینگ بە سەرپەرشتی ڕاهێنەری بەئەزموون.
پشوودان
ساونا و پشوودان
پشووبدە و وزەت نوێ بکەرەوە لە ساونای وشک، ژووری هەڵم، و هۆڵی تایبەتی پشوودانی دوای ڕاهێنان.
فەنکشناڵ
کرۆسفیت و فەنکشناڵ ترەینینگ
سنوورەکانی توانای جەستەت تێپەڕێنە بە ڕاهێنانی هەمەجۆری فەنکشناڵ، پلاتفۆرمی ئۆڵۆمپی و ڕیگی تایبەت.
تەندروستی
چارەسەری سروشتی (فیزۆتراپی)
بێ ئازار و بە متمانەوە بگەڕێوە سەر جووڵەی سروشتیت لە ڕێگەی چاودێریی زانستی و پلانی تایبەت بە چارەسەری پێکان و بەهێزکردنەوە.
سەردانی ڤی-سپۆرت بکە
شوێن و کاتەکانی کارکردن
شوێنی گونجاو بە پارکینگی تایبەت. سەردانمان بکە بۆ بینینی هۆڵەکە لە نزیکەوە.
ناونیشان
کۆمەڵگای خەونەکان، سلێمانی، هەرێمی کوردستان
کاتەکانی کارکردن
شەممە – پێنجشەممە
٦:٠٠ی بەیانی – ١١:٠٠ی شەو
هەینی
١١:٠٠ی بەیانی – ٩:٠٠ی شەو
خشتەی مەلەوانگە
مەلەوانگەی خانمان
شەممە و سێشەممە
١٠:٠٠ی بەیانی – ١١:٠٠ی شەو
یەکشەممە، دووشەممە و چوارشەممە
١٠:٠٠ی بەیانی – ٤:٠٠ی ئێوارە
پێنجشەممە
٤:٠٠ی ئێوارە – ١١:٠٠ی شەو
مەلەوانگەی پیاوان
یەکشەممە، دووشەممە و چوارشەممە
٤:٠٠ی ئێوارە – ١١:٠٠ی شەو
پێنجشەممە
٨:٠٠ی بەیانی – ٤:٠٠ی ئێوارە
هەینی
١:٠٠ی دوای نیوەڕۆ – ٩:٠٠ی شەو
دەنگی ئەندامان
تێبینی و پێشنیارەکانت بنووسە
ئایا ئەندامیت لە ڤی-سپۆرت؟ هەڵسەنگاندن بۆ ڕاهێنەران و خزمەتگوزارییەکان بکە بۆ ئەوەی بەردەوام بەرزترین کوالێتی پێشکەش بکەین.